5 lieux de pratique !

Avec ses 5 lieux de pratique ( Le Puy, Vals, Coubon, Solignac sur Loire et Rosières ) le choix d’horaires de cours est large .
Les cours sont adaptés à toutes et à tous dès l’âge de 3 ans jusqu’aux vétérans, les adhérents peuvent pratiquer plusieurs disciplines avec la possibilité pour les débutants de participer gratuitement à quelques séances d’essai.
Le club propose 4 activités, on trouve bien sûr la pratique en loisir ou en compétition des arts martiaux avec le Judo ou le Jujitsu mais aussi la maitrise et l’efficacité avec de la Self-défense tout public, sans oublier le Body Taiso cours d’entretien physique basé sur des exercices de renforcements musculaires, d’assouplissements et d’étirements .

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